こんにちは！AVEDAの寺門です。

私はチョコレートが大好きです。好きなのは板チョコではなく、チョコでコーティングされたクッキータイプのものです。

毎日毎日必ず1箱は食べていたのですが、ある日ふと疑問に思いました。

「なんでこんなにチョコが食べたくなるんだ？？」

そして調べてみると、なんと！

「チョコレートホリック」という症状があることがわかりました。

みなさん「チョコレートホリック」という言葉をご存じですか？？

甘味依存症ともいって、チョコがないと不安になってしまう人達のことです。チョコに含まれるカカオマスには常用性があり、依存しやすいそうなんです。

また「チョコレートホリック」になりやすい人の特徴は、

1:お酒でストレスを発散できない人

2:性格が几帳面な人

3:完璧主義の人

だそうです。。。まさに私です。

とはいえ、チョコレートの香りは気持ちを落ち着かせたり、リラックスする効果もあるそうです。

私も一口食べると、とても幸せな気持ちになれます！

みなさんも食べ過ぎには注意ですが、毎日の忙しい生活に中に一口チョコレートを食べて安らげる時間を作ってみてください！